猪油，作为一种常见的食用油，长期以来在东西方饮食文化中都有一席之地。随着时间的推移，围绕猪油的种种说法也层出不穷。那么，猪油到底对身体有何益处和危害呢？首先，让我们看看猪油的营养成分。猪油主要由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸组成。其中，饱和脂肪酸的比例较高。从营养学的角度来看，适量摄入饱

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