！┄【芝麻烧饼】┄» 食材清单 «面团 ：面粉300克 酵母3克 盐3克 食用油20克 常温水170毫升油酥 ：面粉40克 盐3克 胡椒粉3克 热油40克 半碗清水 半碗黑白芝麻 » 制作步骤 «1、先来和面，面粉300克、酵母3克、盐3克、食用油20克、常温水170毫升，上手揉面；2、揉成一个光滑
1、猪肉洗干净后沥干水份；2、将猪肉切成大约4指宽的长条，加入白糖抓匀，腌至糖全部融化为止；3、待白糖融化后，加入花雕洒、食盐、生抽和老抽，用手抓匀并按摩片刻；4、把肉连同腌制的酱汁一起放入保鲜盒中，盖好盖子后放入冰箱冷藏一个晚上；5、将腌好的肉摊放到烤网上，沥去部分酱汁；6、碗中放入蜂蜜和麦芽糖，
橄榄油中所含的油酸、亚油酸以及亚麻油酸的比例比较适合人体的消化吸收，这是其他植物油所不具备的。那么，如何正确【吃】橄榄油呢？特级初榨的橄榄油最适合用来拌、腌、泡等冷菜的制作。因为特级初榨橄榄油是由油橄榄鲜果采取物理压榨工艺榨取的油品，相当于果汁，蕴含丰富的营养。比如轻食主义者和减肥人士偏爱的蔬果色拉
说到芋头呢，相信不少的朋友都爱吃，口感粉粉糯糯的，特别好吃！尤其是香芋，还有一股独特的香味，因此，深得人们的喜爱！芋头的吃法有很多，可以做甜品，也可以炖肉，还可以做成美味的早餐！在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：香芋1个（1000克），鸡蛋3只，粘米粉150克，食盐1茶匙，清水适量第一
01花胶红枣汤花胶15克，红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。适用于补气血、养容颜，对于气血不足、失于调养、神疲体倦、肌肤不泽、面部多皱纹者尤佳。当然，也可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖。02花胶煲骨汤花胶15克，猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加
第一道《猪肉蔬菜沙拉佐柚子胡椒酱汁》。材料：五花肉薄片1盒、生菜3～4片、秋葵2根、海苔丝1小撮、胡椒少许、高汤，酱油1大匙、柠檬汁1大匙、没有味道的油 1小匙。做法：1. 烧一锅滚水，先烫秋葵，放凉切丁；接著烫肉片，烫好后放入冰水冰镇后沥干；生菜洗淨甩干水份。2. 调制沙拉酱汁：将高汤酱油、柠檬汁
闻到卤菜的香味就流口水，因为卤菜的味道真的太香了，难怪卤肉店的生意都那么好。每次经过卤肉店，都能闻到浓浓的香味，隔了一大条街都能闻到。中国人烹饪卤菜也有很悠久的历史了，各种食材在卤水中卤煮入味，最后成为诱人的美食。卤菜之所以能够受人喜爱，就是因为它风味独特，色泽鲜亮诱人，不管是视觉、嗅觉还是味觉，都
早餐，试试用山药做的饼，软乎乎，营养还健康，咋吃都没够！每年的山药吃不动，今年的山药不够吃！我家采购的活儿今年交给了宝爸，要说这男人干点啥还真像样，时不时地就往家拎点好食材，偶尔还网购，还不赖，家里储备菜备得足足的，物美价廉，比我会过日子。尤其是入冬以后，宝妈迷上了山药的各种做法，山药豆浆、山药米糊
香椿叶用这个方法一做，香辣过瘾，开胃下饭，拿肉都不换。自从香椿上市，我家就天天变着法地吃香椿，怎么吃也吃不够。香椿的味道真的很香，回味悠长，每次吃完香椿，嘴巴里一直留着它的香味，每次吃完打嗝都喷香，好久都是香椿的味道。香椿不仅清香美味，营养丰富，食用后可有清热化湿、生津润燥的功效。香椿的做法很多，可
只需要土豆丝，不需要其他任何配料了(调料还是要的)用料 土豆2个，胡椒粉适量，醋2勺，盐适量，蚝油半勺。1.土豆切丝，有技能的尽量切细，如果没有技能，可以用那个切土豆的工具，粗细均匀的会比较好炒2.油烧热，土豆丝下锅翻炒。3.不到半分钟，土豆有点变色，放入盐，醋，蚝油，胡椒粉翻炒，速度要快些。4.炒