对于经常出行的人都对此有所了解,一般来说航班上也会为旅客准备一些糖果,就是为了避免出现耳鸣的现象。轻轻嚼几粒糖果或口香糖,都能有助于咽鼓管张开,从而减轻耳鸣。
建议在飞机的上升或者下降的时候,多做频繁的吞咽动作,也可以不停的咀嚼口香糖,以调节中纳外的气压,改善耳痛症状。待气压稳定以后可以自行恢复。