【所需的食材】主材：一把菠菜、三个鸡蛋。辅材：食用油少许、食盐少许、葱段少许、蒜适量、十三香少许、蚝油少许、食盐适量。【开始炒鲜嫩的菠菜】1、菠菜洗干净后切成长段，可以不用切的太短了，随后放到锅中加入足够的清水，加入一小勺的食用油。2、将食用油和菠菜都搅拌均匀之后，我们将一小点食盐放进去，也搅拌的均
清远的“广东第一峰”因其山泉水，成了美食聚集地。这里广布喀斯特地貌，孕育了无数地下溶洞，带来了富含矿物质的山泉水，为豆腐酿造提供了优质甘醇的水源。清远阳山盛产大豆，当地农民擅长用黄豆制作豆腐、腐竹、豆豉、豉油、豆浆糍、豆浆等成品。其中豆腐又分为“酸水豆腐”“石膏豆腐”“油炸豆腐卜”“豆腐仁”等。水是
孩子不爱吃饭？学会这10道家常菜，保证比平时多添一碗饭，吃得好，吃得饱，个头悄悄往上蹿。【秘制可乐排骨】主要食材：排骨、可乐1.只要做可乐排骨，我都会买小排，价格虽略贵了一些，但吃起来很过瘾。2.准备葱节、姜片、香叶、八角、肉桂、冰糖、白芷，一瓶可口可乐。3.排骨洗净后，冷水下锅，并淋入料酒和姜片去
柚子，学名：Citrus paradisi，是一种来自柚子树的柑橘类水果。柚子在许多地区都有种植和消费，尤其在亚洲国家非常受欢迎。它具有独特的口感和香气，同时富含营养被认为对健康有益。下面是关于柚子的详细介绍：·外观：柚子的外表呈现出圆形或稍微扁圆的形状，通常比橘子和柠檬大。·柚子的皮肤厚实可以是黄
不是我吹、就这个菜、在我家一直论盆吃。人手一盆用料红薯粉丝 适量菠菜 一把韭菜 一把胡萝卜 一根白萝卜 一个洋葱 一个鸡胸肉 一块蒜 一头做法步骤1、先处理青菜、原则上是家里剩什么吃什么。有什么放什么。就是这么随意。 菠菜和韭菜切断。 胡萝卜和白萝卜切丝。 大蒜切片。 鸡胸肉切丝。2、红薯粉条一把。
蛋白质圈，都有哪些代表选手？肉、蛋、奶、豆制品，琳琅满目的高蛋白食品怎么选？小编今天要给饱饱们推荐蛋白质圈的“扛把子”：大豆！蛋白质圈的“扛把子”大豆的蛋白质含量丰富，每100克大豆约含蛋白质36.3克。大豆蛋白氨基酸组成与人体必需氨基酸组成相似，同时还含有丰富的钙、磷、铁、低聚糖及各种维生素。大豆
随着生活水平的提高，人们对蔬菜种类的需求不再是仅仅局限于普通的蔬菜了。像什么折耳根，彩色花菜及各种没见过的“野菜”也逐渐的进入各大商场及人们的餐桌上。今天小编就推荐给大家一种非常好吃的蔬菜，它又叫水晶菜也叫冰叶日中花，大家猜到是什么菜了吗？没错它就是冰草。冰草鲜嫩多汁口感清脆，整株冰草上覆盖着一层冰
嵩山为五岳之中岳，古称外方山，夏商时称嵩高、嵩山，西周时称岳山；武周时期，武则天登临此山，封为中岳，后称中岳嵩山，是河南境内第一名山。嵩山主要由太室、少室二山组成，历史上根据山峰坐落的方位、形状、名人遗迹等分为太阳、少阳、明月、玉柱等72峰，气势磅礴。景区东起悬练峰，西至三皇寨。主峰为峻极峰。站在峰
荷兰，位于欧洲西北部，国土面积约为4.15万平方公里，仅相当于我国重庆市的一半，然而却容纳了超过1700万的人口，人口密度甚至高于日本。这片国土正式名为尼德兰王国，由荷兰、阿鲁巴、库拉索、荷属圣马丁四个构成国组成。虽然曾有荷兰改名为“尼德兰”的传闻，实际上，他们只是更新了国徽。在荷兰，对员工权益的保
“天下佳山水,古今推富春。”提起富春江，估计大多数人都是满脑的诗情画意，两岸青山隐隐，一江春水幽幽，小舟无人自横，绿树郁郁葱葱。空气清新得让你总想深深地吸一口，闭上眼睛陶醉在这佳山佳水佳景之中。历代文人墨客，据说有1000多诗人，在富春江留下了2000多首传世之作，所以，富春江小三峡又被称之为“浙西